¿Estás buscando gimnasios al aire libre en Barcelona? ¡Aquí tienes una selección! Mente y cuerpo son necesarios para llevar una vida sana y equilibrada. Por eso desde Espectáculos BCN te proponemos una lista con los mejores lugares para practicar deporte. Si te estabas preguntando dónde hacer deporte al aire libre en Barcelona aquí tenemos tus respuestas.
Lugares idóneos que ofrece Barcelona para que puedas combinar el ejercicio con un ambiente natural de desconexió Así que, si eres de Barna y te quieres encontrar un gimnasio de este tipo, estás en el sitio correcto, ya que en Espectáculos BCN vamos a darte una lista de gimnasios al aire libre en Barcelona
Los mejores gimnasios al aire libre en Barcelona
Barcelona es una ciudad con diversas opciones de ocio, deporte y entretenimiento. Pero para encontrar todas las alternativas que existen, hay que hacer una buena labor de rastreo y comparar las distintas actividades que oferta la ciudad condal. Por eso, a continuación, nos vamos a centrar en los gimnasios al aire libre. ¡Presta atención!
Air active
Air active es un gimnasio de Barcelona que apuesta por la actividad al aire libre y los entrenamientos en exteriores. Muchas de las actividades de este gimnasio se basan en la metodología de autocarga. Es decir, tu propio peso personal se convertirá en el equipamiento más valioso del entrenamiento gracias a un monitor que diseñará unos ejercicios adaptados a tu forma física y tus objetivos.
Air active también cuenta con servicios nutricionales, planes especializados en rehabilitación, servicios para empresas o entrenamientos especializados en el deporte de equipo, como el voleibol.
Aparte, este gimnasio de Barcelona te da distintas opciones de entrenamiento dependiendo de la compañía que busques. Puedes escoger entre entrenamiento personal, grupo abierto, grupo privado, un entrenamiento junto a tu perro o entrenamiento en familia.
Si te interesa, puedes probar la manera de trabajar de este gimnasio al aire libre sin ningún coste, ya que el primer entrenamiento es gratuito. Además, si te convence, la matrícula no supone gasto alguno y es sin permanencia.
Fitness Montjuïc
Fitness Montjuïc es otro de los mejores gimnasios al aire libre en Barcelona. Los servicios de Fitness Montjuïc, se basan principalmente en un entrenamiento personal a manos de un profesional del ejercicio físico.
Pero a diferencia de la opción anterior, las clases no van cambiando de espacio, sino que se realizan todas las sesiones en el conocido Parque Montjuïc. Por esta razón, Fitness Montjuïc puede ser una gran elección para aquellos que quieran ponerse en forma y al mismo tiempo poder disfrutar de espacios verdes y desconectar del estresante ritmo de la ciudad.
Los servicios de entrenamiento de Fitness Montjuïc comienzan con una valoración inicial de tus necesidades, objetivos y aptitudes personales, y aplica el protocolo SAM para establecer a cada cliente un programa de ejercicio y nutrición adaptado. De esta manera se obtiene la garantía de que los ejercicios van a resultar beneficiosos para el usuario y que le ayudarán a cumplir sus objetivos.
Y Fitness Montjuïc también te enviará ejercicios para hacer desde casa y complementar los entrenamientos. Y para mejorar la comunicación entre el cliente y el monitor, en este gimnasio al aire libre apuestan por la comunicación vía WhatsApp. De esta forma podrás consultar dudas sobre la programación semanal en cualquier momento.
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Calisthenics Beach Park Barcelona
Si hablamos de deporte al aire libre, no podemos olvidarnos de una de las actividades que más lo representa, la calistenia.
La calistenia es un sistema de ejercicios físicos basados en el propio peso corporal, y para practicarla se suelen requerir de algunas infraestructuras que ayuden a realizar los diferentes ejercicios y nos permitan desarrollar la mayor parte de los músculos.
Para hacer esta actividad existe un sitio ideal en Barcelona, concretamente en el Passeig del Mare Nostrum, el Calisthenics Beach Park Barcelona. En este espacio podrás encontrar barras de todas las alturas, pared sueca, monkey bars, barra de pole dance, barras paralelas altas (1 ’60m) y bajas (30cm).
Y este gimnasio al aire libre está construido sobre la arena de la playa, por lo que podrás disfrutar de las vistas al mediterráneo y refrescarte con la brisa marina mientras haces tus ejercicios.
En este modelo de gimnasio al aire libre, no hay un monitor que dé instrucciones de los ejercicios que debes realizar, se practica lo que se conoce como Freestyle. Por eso, si quieres empezar a entrenar en este tipo de espacios es recomendable que tengas alguna noción previa sobre ejercicios de autocarga o también puedes unirte a grupo de calistenia con el que puedas entrenar sin causarte ninguna lesión.
Nike Training Outdoor Project
Sin duda, este es uno de los gimnasios al aire libre en Barcelona mejor valorados de la ciudad condal. El Nike Training Outdoor Project es un gimnasio al aire libre similar al anterior que se estrenó en junio de 2019 y fue construido por una colaboración de la marca deportiva Nike con el ayuntamiento de Barcelona.
Este espacio se sitúa en el Paseo Marítimo de la Barceloneta, un lugar ideal para realizar deporte, ya que puedes practicar otros ejercicios como el running o el ciclismo por el paseo y luego completar el entrenamiento en el Nike Training Outdoor Project. Y al igual que el Calisthenics Beach Park Barcelona, este gimnasio también se encuentra sobre la arena de la playa.
Este gimnasio al aire libre es uno de los que mejor equipados están, ya que cuenta con barras paralelas de distintas medidas, anillas, y hasta bancos de abdominales y musculación.
Dónde hacer deporte al aire libre en Barcelona para desconectar
No solo se puede hacer deporte en el gimnasio o en centros deportivos. Barcelona tiene una gran variedad de paisajes perfectos para hacer deporte al exterior. Aunque la ciudad no ofrezca muchos parques, en la lista encontrarás los parques más grandes perfectos para hacer deporte.
Además, si eres de los que prefiere un entrenamiento en grupo, en estas zonas también encontrarás grupos de gimnasio al aire libre con un entrenador personal y con distintas modalidades a escoger. Porque son las mejores zonas dónde hacer deporte al aire libre en Barcelona y practicar cualquier actividad física rodeado de un ambiente acogedor y motivador.
Parque Montjuïc
El parque urbano más grande de Barcelona se encuentra en la colina del barrio de Sants. Que se redescubrió tras la celebración de la Exposición Internacional en 1929. Se incluye en este espacio una zona lúdica para practicar deporte, zona de cultura con el MNAC en su cima, zona de mirador para contemplar las vistas de la ciudad y zona de espacios verdes con jardines.
Son muchas las personas que acuden en este parque en búsqueda de tranquilidad y desconexión practicando deporte. Ya sea individualmente o con el gimnasio al aire libre llamado Fitness Montjuïc que se reúne en este espacio. Porque además, el parque cuenta con unas escaleras que se convierten en una maquinaria de cardio natural ideal y rutas para los runners en Montjuïc.
Parque de Ciutadella
Puede parecer el típico lugar donde hacer deporte al aire libre en Barcelona, pero no sin una buena razón. Se trata del parque urbano más extenso de Barcelona después de Montjuïc. Con unos 17.000 m² aproximadamente, situado en Ciutat Vella y al lado del zoo de Barcelona. Fue, durante muchos años, el único parque público de la ciudad inaugurado en 1881. Y acogió la Exposición Universal de Barcelona en 1888.
El parque cuenta con más de un centenar de especies. Lo que lo convierten en un espacio verde ideal para hacer pícnics, pasear y hacer deporte. Ya sea para correr, jugar a ping-pong, hacer yoga o tu rutina de ejercicios diarios.
Parque de Collserola
Más alejado del centro de la ciudad y su ruido a coches, el Parque de Collserola es el mejor lugar donde hacer deporte mientras que disfrutas de un paisaje natural. Hay muchos senderos todos costa arriba, lo que hará que nunca te aburres y cada día hagas una ruta distinta. Ya sea andando, corriendo, en bici o en moto, descubre los rincones del gran Parque de Collserola, que tiene más de 8.000 hectáreas de naturaleza.
Paseo Marítimo de la Barceloneta
Si buscas un espacio largo para moverte no encontrarás mejor lugar que el Paseo Marítimo de la Barceloneta. Pues además de ser un paseo amplio lleno de gente practicando deporte todos los días, podrás disfrutar de un ambiente mediterráneo con vistas espectaculares al mar.
Desde la playa de Llevant hasta el Vela tendrás 5 km perfectos para ir corriendo, en bici, en patines o andando solo o en el gimnasio al aire libre llamado Nike Training Outdoor Project. Además que podrás practicar deportes de agua como el surf, el paddle surf y natación; y de playa como el vóley. Y no únicamente en el mar, sino también en los 2 grandes gimnasios con piscina justo al lado del paseo.
Turó Park
Un punto acogedor al distrito de Sarrià-Sant Gervasi es lo que encontrarás en Turó Parc, al lado de Francesc Macià. Son muchos los grupos de deporte que acuden en este espacio para hacer su rutina. Porque es un parque emblemático de Barcelona lleno de vegetación y belleza donde podrás correr o hacer tu rutina rodeado de esculturas, un estanque y hasta una fuente. Además, cuenta con un bar exterior ideal para tomar algo después de un día lleno de deporte.
Jardines del Palacio de Pedralbes
Si eres estudiante, esta opción con esta ubicación te va a encantar. Porque se trata de un magnífico parque dónde hacer deporte aire libre en Barcelona está en Zona Universitaria. Es un jardín amurallado señorial con un aire romántico francés e inglés gracias a su estanque, la distribución de sus caminos entrelazados y las estatuas que decoran la zona verde. Porque en sus inicios era la zona residencial de los reyes cuando venían a visitar la ciudad.
Ahora la gente acude al parque por razones lúdicas, siendo muchos los que deciden ir a correr por sus caminos descubriendo la zona. Además, una buena opción para superarte a modo de reto es llegar hasta el parque por el paseo de Diagonal. Donde encontrarás gran cantidad de runners por el camino.
Carretera de las aguas
Otra ruta muy popular dónde hacer deporte al aire libre en Barcelona es en la carretera de las aguas. Una ruta que empieza en el Mirador de los Ciprés y termina en la Subida de Collserola. Con un total de 7.85 km perfecto para ciclistas y runners que quieran disfrutar de unas vistas alejadas del bullicio de la ciudad. Esta longitud es la ruta oficial, aunque puedes terminarla antes o empezarla por la mitad.
Parque del Centro de Poble Nou
En Poble Nou hay un parque perfecto dónde hacer deporte al aire libre en Barcelona. Porque cuenta con un mobiliario urbano que mezcla la decoración con la función práctica. Situado a la parte final de Vila Olímpica, es un parque que da acceso a la playa mediante sus caminos que a medida que se acerca se observan dunas y arena. Con unas 5 hectáreas de extensión para hacer todo tipo de ejercicios
Ahora que ya conoces distintas posibilidades de gimnasios al aire libre en Barcelona, tienes que animarte a probar la que más te convenza y dejar que el ejercicio mejore tu calidad de vida.
